عن الحياة واللياقة البدنية

المنامة: لا يسع المرء إلا أن يشعر بالدهشة عند الاستماع إلى قصة حياة إليزابيتا ماسي. هذه السيدة البالغة من العمر 57 عاماً تعد مصدر إلهام لأقرانها، الذين يفضلون عادةً الاسترخاء على كرسي مريح لمشاهدة التلفاز أو التحسر على أيام الشباب.

لقد حققت أقصى استفادة من مواهبها الفطرية وجربت يدها في كل شيء تقريباً أثار اهتمامها. فبدءاً من السفر والتصوير الفوتوغرافي والفنون القتالية وصولاً إلى تدريب الزومبا، أثبتت إليزابيتا جدارتها، وذلك بعد أن هزمت مرض السرطان!

تعيش إليزابيتا في البحرين منذ ست سنوات مع زوجها وابنها. وقد عاشت في منطقة الخليج لمدة 23 عاماً. وبحكم ولادتها في إيطاليا، كانت شغوفة بالسفر، مما قادها إلى وظيفتها الأولى كقائدة رحلات دولية متخصصة في الصين والشرق الأوسط، وهو ما أتاح لها استكشاف العديد من الأماكن والبلدان.

وبعد تجربتها للعديد من الثقافات، طورت شغفاً باللغات، ثم ذهبت إلى القاهرة لدراسة اللغة العربية. وهناك التقت بزوجها الإنجليزي وتبعته للعيش في جدة بالمملكة العربية السعودية.

أثناء إقامتها في جدة، تعلمت تصوير السفر بمساعدة زوجها، الذي يعمل مديراً إبداعياً. وأنتجت مجموعة من أعمالها التي نُشرت في مجلة طيران الإمارات والعديد من كتب الطاولة (coffee table books) عن المملكة العربية السعودية وأبوظبي ودبي. كما أصبحت غواصة سكوبا متقدمة (PADI) في جدة.

عاشت وعملت لاحقاً في العديد من مدن دول مجلس التعاون الخليجي مثل دبي والرياض ومسقط. لطالما تمتعت إليزابيتا بروح المغامرة، حيث مارست التجديف في المياه البيضاء في نهر زامبيزي، وتسلقت جبل كليمنجارو، وشاهدت إريتريا، وسافرت إلى اليمن وكوبا.

بعد أن انضم ابنها إلى العائلة، سعت لتعلم المزيد من الأشياء وانتهى بها الأمر بتعلم فن صناعة الصابون والشموع، مما أطلق مشروعاً منزلياً صغيراً.

في غضون ذلك، أصيبت بالسرطان مرتين؛ الأولى بسرطان الغدة الدرقية، وبعد سنوات تم تشخيص إصابتها بسرطان الثدي. أصبحت اللياقة البدنية عنصراً مهماً في حياتها، مما ساعدها على التغلب على مرضها. لم تستسلم إليزابيتا أبداً رغم الصعاب، ولم ينتهِ علاجها إلا قبل عامين فقط.

اللياقة البدنية والتمارين والحياة

لم يمنعها كفاحها ضد المرض من الاستمرار في ممارسة التمارين الرياضية، وفي سن الثانية والخمسين حصلت على الحزام الأسود في كاراتيه غوجو ريو، كما تحمل الحزام الأحمر في التايكوندو وتمارس الكونغ فو.

"أثناء تعافي من سرطان الثدي، عدنا أنا وعائلتي إلى المملكة المتحدة. كنت أتوق لاستئناف تدريبي في الفنون القتالية، الذي بدأته في الرياض قبل إصابتي بالسرطان. ثم وجدت أكاديمية محلية لكاراتيه غوجو ريو. وبإصرار، وبين العمليات الجراحية الكبرى للثدي والعلاجات السامة، شققت طريقي نحو الحزام الأسود".

عندما انتقلت إليزابيتا وزوجها إلى البحرين، لم تجد مدرسة لأسلوب غوجو ريو لمواصلة التدريب، فانتهى بها الأمر بمتابعة مهنة تدريب الزومبا. "التقيت بامرأة شجعتني على الانضمام. والآن في سن السادسة والخمسين، أصبحت مدربة زومبا للياقة البدنية".

تقوم الآن بتدريس الزومبا للأطفال (Zumba Kids) والناشئين، وتحمل رخصة زومبا بالإضافة إلى تخصص معتمد في التغذية من (City & Guilds)، مما يسمح لها بالعمل كمدربة تغذية.

توضح إليزابيتا: "أن تكون شاباً وبصحة جيدة ليس بالأمر الصعب، الصعب هو العثور على الشجاعة والدافع للتغلب على تعبك. أنت بحاجة إلى عقل قوي للاستمرار. هدفي هو التدريس لجميع النساء الأكبر سناً، اللواتي يشعرن غالباً بالحرج من الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية لأنهن يعتقدن أنهن كبيرات في السن".

لا تزال تمارس الفنون القتالية واليوغا في وقت فراغها وتستخدم عناصر من كلا التخصصين في فصول الزومبا أثناء جلسات الإطالة والإحماء. إليزابيتا مشغولة أيضاً بمشروع لتعليم الدفاع عن النفس لجميع الشابات، ولديها خطط لفتح دورات فعالة لتقنيات الدفاع في الشوارع للشباب.

وكشفت قائلة: "في المستقبل، أود العمل مع طبيب أورام لوضع برنامج للياقة البدنية والتغذية للناجيات من السرطان".

ووفقاً لها، النجاح هو موقف. وأشارت قائلة: "هذا الموقف هو الاستمرارية، حيث لا يمكن تحقيق اللياقة البدنية بأي مستوى إلا من خلال التفاني. يجب أن تكون مصمماً على أن تكون بصحة جيدة"، مضيفة أنه يجب على المرء أن يجعل التمرين جزءاً أساسياً من حياته.