بقلم independent.co.uk. توصل بحث جديد إلى أن المرضى الذين يعكسون مسار مرض السكري لديهم ويحافظون على وزنهم منخفضاً يمكنهم البقاء بعيداً عن هذا المرض. ووجدت الدراسة أن حتى الأشخاص الذين عانوا من مرض السكري من النوع الثاني لمدة تصل إلى 10 سنوات يمكنهم عكس حالتهم بعد اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية للغاية.
توصل بحث جديد إلى أن المرضى الذين يعكسون مسار مرض السكري لديهم ويحافظون على وزنهم منخفضاً يمكنهم البقاء بعيداً عن هذا المرض.
ووجدت الدراسة أن حتى الأشخاص الذين عانوا من مرض السكري من النوع الثاني لمدة تصل إلى 10 سنوات يمكنهم عكس حالتهم بعد اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية للغاية.
نشر البروفيسور روي تايلور، وهو خبير عالمي في هذه الحالة التي تؤثر على مليونين ونصف المليون شخص في هذا البلد وتتزايد أعدادهم، أحدث نتائجه في مجلة "ديابيتس كير" (Diabetes Care).
وقد أظهر أستاذ الطب والتمثيل الغذائي في جامعة نيوكاسل سابقاً أن مرضى السكري من النوع الثاني الذين يفقدون الوزن بنجاح يمكنهم عكس حالتهم لأن الدهون تتم إزالتها من البنكرياس، مما يعيد إنتاج الأنسولين إلى طبيعته.
أظهرت دراسة قادها البروفيسور تايلور قبل خمس سنوات أن مرض السكري يمكن عكسه من خلال نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية للغاية.
أثارت الدراسة اهتماماً دولياً، لكنها استمرت ثمانية أسابيع فقط، وظل السؤال قائماً حول ما إذا كان مرض السكري سيعود أم لا.
في هذه الدراسة الجديدة، بدأ 30 متطوعاً مصاباً بداء السكري من النوع الثاني نفس النظام الغذائي الذي يتراوح بين 600 إلى 700 سعرة حرارية في اليوم.
فقد المشاركون في المتوسط 14 كيلوغراماً - أي ما يزيد قليلاً عن حجرين (وحدة قياس وزن بريطانية). ولم يستعيدوا أي وزن خلال الأشهر الستة التالية.
ضمت المجموعة العديد من الأشخاص الذين عانوا من مرض السكري لفترة طويلة، والتي عُرّفت بأنها أكثر من ثماني سنوات وتصل إلى 23 عاماً.
بشكل عام، تمكن 12 مريضاً ممن عانوا من مرض السكري لأقل من 10 سنوات من عكس حالتهم، وبعد ستة أشهر ظلوا خاليين من مرض السكري.
في الواقع، بعد ستة أشهر، تمكن مريض ثالث عشر من عكس مرض السكري لديه.
على الرغم من أن المتطوعين فقدوا الوزن، إلا أنهم ظلوا يعانون من زيادة الوزن أو السمنة، لكنهم فقدوا ما يكفي من الوزن لإزالة الدهون من البنكرياس والسماح بإنتاج الأنسولين بشكل طبيعي.
قال البروفيسور تايلور: "ما أظهرناه هو أنه من الممكن عكس مرض السكري لديك، حتى لو كنت تعاني من هذه الحالة لفترة طويلة، تصل إلى حوالي 10 سنوات.
"إذا تم تشخيص إصابتك لفترة أطول من ذلك، فلا تفقد الأمل - فمن الممكن حدوث تحسن كبير في السيطرة على نسبة السكر في الدم.
"أجابت الدراسة أيضاً على السؤال الذي يطرحه الناس عليّ كثيراً - إذا فقدت الوزن وحافظت عليه، فهل سأظل خالياً من مرض السكري؟ الجواب البسيط هو نعم!
"ومن المثير للاهتمام أنه على الرغم من أن جميع متطوعينا ظلوا يعانون من السمنة أو زيادة الوزن، إلا أن الدهون لم تعد لتسد البنكرياس.
"هذا يدعم نظريتنا حول عتبة الدهون الشخصية.
"إذا اكتسب الشخص وزناً أكثر مما يمكنه تحمله شخصياً، يتم تحفيز مرض السكري، ولكن إذا فقد ذلك القدر من الوزن، فإنه يعود إلى طبيعته.
"يختلف الأفراد في مقدار الوزن الذي يمكنهم حمله دون أن يبدو أنه يؤثر على عملية التمثيل الغذائي لديهم - لا تنسوا أن 70% من الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة لا يصابون بمرض السكري.
"خلاصة القول هي أنه إذا أراد الشخص حقاً التخلص من مرض السكري من النوع الثاني، فيمكنه فقدان الوزن والحفاظ عليه والعودة إلى طبيعته."
