واشنطن: تزعم دراسة جديدة أنه كلما زاد اندفاعك، زادت احتمالية إقدامك على الأكل المفرط عندما تشعر بالإحباط.
واشنطن: تزعم دراسة جديدة أنه كلما زاد اندفاعك، زادت احتمالية إقدامك على الأكل المفرط عندما تشعر بالإحباط.
وفقاً لكيلي كلومب، فإن من طبيعة البشر الرغبة في اللجوء إلى شيء ما للحصول على الراحة بعد قضاء يوم سيء. ولكن وفقاً لبحثهم، فإن الميل إلى التصرف بتهور عند مواجهة المشاعر السلبية هو سمة شخصية قد تؤدي إلى نوبات الأكل المفرط.
يشير الأكل المفرط إلى تناول كمية كبيرة من الطعام بشكل لا يمكن السيطرة عليه في فترة زمنية قصيرة، وهذا لا يحدث فقط لأن شخصاً ما مر بيوم سيء، بل يرتبط بمدى اندفاعك.
وقد خلص البحث إلى أن الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الأكل هذه لديهم عموماً مستويات أعلى من الإلحاح السلبي أو الميل إلى التصرف باندفاع عند تجربة المشاعر السلبية، مقارنة بأولئك الذين لا يعانون من عادات أكل مرضية.
وقالت سارة راسين إنه من الممكن أن تعكس العلاقات بين الأكل المفرط والإلحاح السلبي ضعفاً في السيطرة السلوكية على الأكل عند الشعور بالضيق.
وأضافت أن الإفراط في تناول الطعام قد يمثل بدلاً من ذلك حساسية متزايدة تجاه التأثيرات المجزية للطعام في سياق المشاعر السلبية.
وتعتقد كلومب أنه إذا أمكن علاج الميل الأساسي للجوء إلى الأكل عند الشعور بمشاعر سلبية مثل التوتر، فقد يتمكنون من مساعدة آلاف الأفراد الذين يعانون من مجموعة من اضطرابات الأكل.
نُشرت الدراسة في المجلة الدولية لاضطرابات الأكل.
