التركيز على التوتر والصحة النفسية

ت دي تي | المنامة

ديلي تريبيون - www.newsofbahrain.com

نظمت لجنة الصحة والسلامة المهنية بالاتحاد الحر لنقابات عمال البحرين، بالتعاون مع مركز الحر للمتقاعدين البحرينيين ومستشفى سلوان للطب النفسي، محاضرة بعنوان "ضغوط الحياة والصحة النفسية".

جاءت هذه الفعالية في إطار الاحتفال باليوم العالمي للصحة النفسية. وقدمت المحاضرة الدكتورة مي مدحت رمزي، أخصائية العلاج النفسي والسلوكي ورئيسة قسم علم النفس الإكلينيكي في مستشفى سلوان للطب النفسي.

ناقشت الدكتورة رمزي الصحة النفسية باعتبارها حالة من التوازن بين البيئة والجسد والذات، مما يؤدي إلى الراحة الجسدية والنفسية والاجتماعية. كما أوضحت الأسباب التي تؤدي إلى مشاكل الصحة النفسية وقسمت الأشخاص إلى خمس فئات بناءً على مستويات صحتهم النفسية.

وأكدت الدكتورة رمزي على أهمية التدخل المبكر وطلب المساعدة المهنية لمشاكل الصحة النفسية، وضرورة اتباع نهج شامل يتضمن التوعية والتعليم والوقاية والوصول إلى خدمات صحة نفسية عالية الجودة. هدفت المحاضرة إلى رفع الوعي حول تأثير ضغوط الحياة على الصحة النفسية وتعزيز فهم أفضل للصحة النفسية كجانب حاسم من الرفاه العام.