طرق إبداعية يطبقها الرياضيون "للتغلب على الحرارة"

أفادت صحيفة "ستارز آند سترايبس" أن مدرسة تابعة لنشاط تعليم وزارة الدفاع في البحرين تعمل على تعزيز الأنشطة الرياضية داخل القاعات لتجنب الإصابات المرتبطة بالحرارة. وتستعد المدرسة لطلابها للمنافسات القادمة، حيث سيواجهون نظراءهم من أوروبا. كانت المنافسة الوحيدة لفرق اختراق الضاحية في البحرين خلال الموسم العادي هذا الخريف في نابولي - على بعد حوالي 2370 ميلاً.

ماذا عن بطولات نهاية الموسم في بومهولدر بألمانيا؟ رحلة مريحة تزيد عن 3000 ميل. وبينما يبذل النظام جهوداً كبيرة لمنح الطلاب في مثل هذا الموقع المعزول شعوراً بنوع المنافسة الرياضية التي سيحصلون عليها في الولايات المتحدة، يتعين على المدرسة نفسها اتباع بعض الأساليب غير العادية لجعل رياضييها مستعدين لمثل هذه المسابقات. لذا، في كل صباح من أيام الأسبوع، وقبل وصول عمال النظافة لتنظيف الأرضيات، يركض فرق البنين والبنات عبر ممرات المدرسة لتجنب الإصابات المرتبطة بالحرارة، مما يبقي المدرسة متوافقة مع بروتوكول "العلم الأسود" للجيش الأمريكي بعدم ممارسة الرياضة في درجات حرارة أعلى من 90 درجة فهرنهايت.

قالت الطالبة في السنة الثالثة إميلي رايس، وهي أفضل عداءة في فريق البنات: "أعلم أن هذا ليس مثالياً، لكنه أفضل ما يمكننا القيام به لأننا نستطيع دفع أنفسنا بشكل أسرع في الداخل البارد مقارنة بالحرارة". ليس الأمر وكأنه لا توجد مشاكل عرضية. قال الطالب في السنة النهائية تاكر بولين: "في هذا الصباح فقط، كان هناك رجل يخرج من ممر آخر ومعه ممسحة ودلو، وقد اصطدم بساقي بينما كنت أركض". كان المدرب جوش دينكلر يركض بفريقه حول المضمار حتى حوالي الساعة 6 صباحاً، عندما أخرج تطبيق الطقس على هاتفه الذكي للتحقق من درجة الحرارة.

قال: "علينا دائماً التراجع إلى الداخل". وأضاف دينكلر: "نحن نهتم دائماً بالطقس. سلامتهم هي اهتمامي الأول والأهم. عندما يكون العلم أسود، لا يمكننا التدريب". ومع ذلك، لا يمكن للفريق دائماً تجنب الركض عندما يكون الجو حاراً. ويمكن أن تكون تلك التدريبات مرهقة بشكل خاص. قال الطالب في السنة الثانية أليكس بليكلي، الذي سجل أفضل وقت للبنين في حدث نابولي: "أحياناً في التدريبات، أجد صعوبة قليلاً في التنفس. عندما أذهب إلى اللقاءات الأخرى، يكون الأمر أسهل بكثير وأكثر برودة، لذا يمكنني الركض بكامل طاقتي".

قال دينكلر إنه ليس متأكداً مما إذا كان التدريب في حرارة الصباح الباكر يمنح عدائيه ميزة بدنية، لكنه يعتقد أن الحرارة تدفع "الصلابة الذهنية" للعدائين. وأضاف دينكلر: "إنهم يصبحون أقوياء وأكثر مرونة. عندما يرون طقساً أكثر برودة، تنخفض أوقاتهم بالتأكيد". لن يجمع الكثيرون في أوروبا بين كلمتي "نابولي" و"أكثر برودة" في نفس الجملة. لكن أعضاء الفريق قالوا إن الجو كان أكثر برودة بشكل ملحوظ في اللقاء في جنوب إيطاليا مقارنة بالبحرين. حصل كل من فريقي البنين والبنات على المركز الأول في الحدث وتأهلا للنهائيات في بومهولدر في 19 أكتوبر.

وتألفت منافستهم من العديد من مدارس القسم الثاني نفسها التي سيواجهونها في البطولات، مما يمنح كل فريق فرصة قوية للفوز باللقب. قام العديد من أعضاء الفريق بتحسين أوقاتهم الشخصية. جاءت رايس في المركز الثاني في سباق البنات بزمن قدره 20 دقيقة و17 ثانية. وفاز بليكلي بسباق البنين في 18:09. لكن كلا الوقتين بعيدان عن وتيرة أولئك المتوقع تنافسهم على الألقاب الفردية مثل غريفن بارسيلز من كايزرسلاوترن، الذي سجل 17:00 في مضماره في 14 سبتمبر أو ماكينلي فيلدينغ من شتوتغارت.

وحوالي نصف الفريق لن يقوموا حتى بالرحلة إلى بومهولدر لأنهم فشلوا في تلبية معايير التأهيل. ومع ذلك، يواصلون التدريب خمسة أيام في الأسبوع قبل المدرسة، وأحياناً يذهبون إلى المسبح للقيام بتمارين القلب في فترة ما بعد الظهر ويتدربون في مجالات أخرى أيضاً. يركض الفريق مرة واحدة في الأسبوع لممارسة "التلال" صعوداً وهبوطاً على الجسر شديد الانحدار الذي يربط بين قاعدتي نشاط الدعم البحري.

قال دينكلر إن بعض الدوافع هي التدريب لرياضات أخرى أو تحقيق أهداف شخصية. ولكن مهما كان الدافع، يبدو أن الرياضة بدأت تنتشر في البحرين. تضاعف حجم القائمة من تسعة عدائين قبل عام إلى 18 هذا الموسم. قال دينكلر: "إنهم يدفعون أنفسهم بقوة ويفعلون شيئاً يبدو صعباً للغاية. إنهم فخورون بذلك وأنا فخور بهم".