تي دي تي | المنامة - صحيفة ديلي تريبيون - www.newsofbahrain.com بقلم جوليا كاسانو: على الرغم من أننا نعيش في عالم رقمي يربط الناس أكثر من أي وقت مضى، إلا أن الشعور بالوحدة في تزايد، وقد لا يكون التفاعل عبر الإنترنت بين الأطفال مفيداً كما يُصور.
تي دي تي | المنامة
صحيفة ديلي تريبيون – www.newsofbahrain.com
بقلم جوليا كاسانو
على الرغم من أننا نعيش في عالم رقمي يربط الناس أكثر من أي وقت مضى، إلا أن الشعور بالوحدة في تزايد، وقد لا يكون التفاعل عبر الإنترنت بين الأطفال مفيداً كما يُصور.
أظهر استطلاع عالمي جديد نشرته شركة "إيبسوس" ارتفاعاً في معدلات الشعور بالوحدة خلال جائحة كوفيد-19، وأفاد بأن اثنين من كل خمسة أشخاص (41 بالمائة) على مستوى العالم شعروا بمزيد من الوحدة.
وصرحت الدكتورة مريم العمادي، أخصائية نفسية مرخصة، لصحيفة ديلي تريبيون قائلة: "للأسف، هناك عوامل متعددة يمكن أن تؤدي إلى شعور الطفل بالوحدة، بما في ذلك الإهمال، والشعور بالاستبعاد، وتغيير المدارس أو الحي، وفقدان الأصدقاء، والتنمر، والملل المتكرر، ووفاة أحد الأحباء".
وفي توضيح إضافي، قالت الدكتورة مريم: "بما أن التجارب الاجتماعية مهمة لنمو الطفل، فمن المهم مناقشة أزمة مثل جائحة كوفيد، حيث تركت آثاراً دائمة على الأطفال والشباب والبالغين". وتزعم الدراسات أنه مع إغلاق المدارس وفرض العديد من القيود، حُرم الأطفال من التفاعلات الاجتماعية الطبيعية، مما أدى إلى العزلة الاجتماعية، فضلاً عن إعاقة نموهم الاجتماعي.
وتؤكد الدكتورة مريم أن عاملاً آخر تواجهه الأجيال الجديدة هو التقدم في التكنولوجيا الحديثة، وكيف غيرت طرق تفاعل الأطفال مع بعضهم البعض.
"يفضل غالبية المراهقين والأطفال التفاعل مع بعضهم البعض عبر المراسلة الفورية، بدلاً من الانخراط في تفاعل وجهاً لوجه. وخلافاً للاعتقادات الشائعة، فإن التفاعل مع الأفراد بشكل متكرر عبر غرف الدردشة عبر الإنترنت لا يعادل الصداقات والعلاقات الصحية".
زعمت دراسة نُشرت في مجلة "جاما للطب النفسي" أن المراهقين الذين يقضون أكثر من ثلاث ساعات يومياً على وسائل التواصل الاجتماعي، أظهروا مخاطر متزايدة للإصابة بمشاكل الصحة النفسية والعقلية، بما في ذلك الوحدة والاكتئاب. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تساهم تجارب وسائل التواصل الاجتماعي السلبية أيضاً في الشعور بالوحدة".
وقالت الدكتورة العمادي: "أيضاً، يمكن للأطفال الذين ينخرطون في وسائل التواصل الاجتماعي تجربة (الخوف من فوات الشيء - FOMO) عندما يرون صوراً لأصدقائهم أو أقرانهم ينشرون عبر الإنترنت عن أحداث قد لا يكونون مدعوين إليها أو لم يكونوا على علم بها، مما قد يزيد من مشاعر الوحدة والرفض".
على الرغم من أن وسائل التواصل الاجتماعي يمكن أن تكون أداة قوية لربط الناس والمستخدمين عبر الإنترنت، إلا أنها غالباً ما تؤدي إلى استقطاب الأفراد أيضاً، وتزيد من مشاعر الوحدة لدى الأطفال والمراهقين. "يمكن للطفل أن يشعر بأنه منبوذ إذا كان على طبيعته ثم تعرض للرفض من قبل أقرانه أو عائلته".
كيف يمكن للوالدين المساعدة في ذلك؟ أكدت الدكتورة مريم: "كل طفل مختلف عن الآخر؛ ومع ذلك، هناك أسئلة رئيسية يجب وضعها في الاعتبار يمكن أن تحدد كيف يشعر طفلك". أسئلة مثل: هل يتفاعل طفلك أو يتحدث عن أقرانه؟ هل كان هناك فقدان للصداقات؟ هل لوحظت أي صعوبات في النوم؟ هل أبلغ المعلمون عن أي فقدان للتركيز في المدرسة؟ هل تلاحظ تقلبات مزاجية؟ هل فقدوا شهيتهم؟
"يمكن للوالدين المساعدة أولاً وقبل كل شيء من خلال الاستماع والسماح لطفلهم بالتحدث معهم عن أقرانهم دون مقاطعة أو إصدار أحكام. من المهم للوالدين اكتساب فهم لكيفية رؤية طفلهم لمجموعات صداقتهم. إن مشاركة قصص صداقتك الخاصة ومناقشة تجارب مماثلة مع طفلك يمكن أن تساعدهم على الانفتاح والشعور بالراحة في مشاركة تجاربهم الخاصة".
