امتحانات مجلس CBSE على الأبواب

TDT | المنامة

ديلي تريبيون – www.newsofbahrain.com

بقلم زهراء إياز

يشعر العديد من الطلاب بالتوتر بشأن الحصول على درجات النجاح التي يحتاجونها لامتحانات مجلس CBSE القادمة، لكن إدارات المدارس تبذل قصارى جهدها لتحفيز الطلاب. ومع عودة الطلاب إلى مدارسهم بعد عطلة الشتاء، ستبدأ أيضًا الامتحانات الفصلية والنموذجية للمراحل الدراسية العليا في مختلف المدارس في جميع أنحاء البحرين.

لقد مر المعلمون بأوقات صعبة خلال الجائحة وما زالوا يواجهون تحديات جديدة، ومع ذلك تقدم المدارس للطلاب أفكارًا جديدة، وتعلمهم كيفية الاختلاط الاجتماعي بشكل أكبر، والمشاركة في الأنشطة التي تعزز النمو.

وفي حديثه إلى "ديلي تريبيون"، قال كيه جوبيناث مينون، مدير المدرسة الهندية الجديدة: "تعمل إدارة مدرستنا على ثلاثة أمور: إنهاء المنهج الدراسي، وضمان أداء الطلاب بشكل جيد في المراجعة، وعقد فصول علاجية للطلاب الذين يجدون صعوبة في التأقلم بعد الجائحة.

"تُعقد الفصول العلاجية من الساعة 1:30 ظهرًا حتى 3:30 عصرًا. نحن نجري امتحانات نموذجية في نهاية شهر يناير، لذا فإن تقويمنا جاهز لجميع الطلاب، وخاصة طلاب الصفين العاشر والثاني عشر. بالطبع، يشعر الطلاب بالخوف والقلق، ولكن ليس كلهم؛ فبعضهم مسترخٍ حقًا بشأن الامتحانات ويرغب بصدق في الحصول على أفضل درجة ممكنة."

وأكد السيد مينون أن الآباء أيضًا تحت ضغط، ولكن بالإضافة إلى كل الدراسات، "نحن نعقد أيضًا خطابات وورش عمل تحفيزية للطلاب، ونبحث عن كل من المتفوقين الذين يرغبون في رفع درجاتهم والطلاب الذين يواجهون صعوبات."

وقالت جاسيلا مجيب، وهي مستشارة ومعالجة نفسية ذات خبرة، لـ "ديلي تريبيون": "بسبب الانتقال غير المتوقع والقسري بسبب كوفيد-19، أصيب معظم الطلاب بشعور متزايد بالوحدة والضيق والملل. وبما أن الفصول الدراسية أصبحت حضورية الآن، فإن معظمهم يواجهون القلق للتأقلم مع مناهجهم الدراسية.

"يعاني البعض من مخاوف الامتحانات، وفقًا لعدد الطلاب الذين يأتون للاستشارة، وأعراض القلق مثيرة للقلق. يمكن أن يؤثر التوتر على صحتك الجسدية والعقلية.

للآباء والمعلمين دور كبير في مساعدة الطلاب على إدارة توتر الامتحانات. يجب على الآباء الامتناع عن فرض توقعاتهم على أطفالهم." وأشارت إلى أنه يجب على الطلاب تناول نظام غذائي متوازن واتباع نمط نوم منتظم، ومساعدتهم في الحفاظ على روتين للدراسة والمراجعة بشكل متكرر وأن يكونوا أكثر اجتماعية، وطلب المساعدة من المعلمين إذا كان لدى الطلاب أي شكوك.

"تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق والتأمل ستساعدك على التغلب على التوتر. بالنسبة لمعظم الطلاب، المدرسة ليست مجرد أكاديميات، بل تتعلق أيضًا بالتفاعل الاجتماعي. توفر المدرسة هيكلًا ومخططًا لحياة الطلاب. وبما أنهم كانوا محصورين بين جدران منازلهم على مدى السنوات الأربع الماضية، فإنهم يفتقرون إلى المهارات الاجتماعية للتكيف.

"عندما يتعرضون للمجتمع الخارجي بعد الجائحة، لا يستطيع بعض الطلاب التعبير عن أنفسهم. في هذه الحالة، من الضروري طلب المساعدة المهنية،" أضافت.