بريتني سبيرز تعمل بجد لإنقاص وزنها

كشفت نجمة البوب بريتني سبيرز أنها لا تحب تمارين الكارديو، وشاركت مقطع فيديو لتدريباتها الرياضية يوم الاثنين. يبدأ الفيديو بسبيرز وهي تقول: "مرحباً يا رفاق، إنه يوم جميل جداً، كان عليّ الخروج للقيام ببعض التمارين. أردت مشاركتكم ذلك".

يُظهر الفيديو بعد ذلك قيامها بتمارين العضلة ذات الرأسين (البايسبس)، والقرفصاء (السكوات)، واستعراض ركلاتها العالية المثيرة للإعجاب بينما تُعزف أغنية جينيفر لوبيز "Booty" في الخلفية. وعلقت سبيرز على الفيديو عبر إنستغرام قائلة: "لقد كنت أعمل بجد لإنقاص وزني... وبالنسبة لي، 3 أرطال تعادل 7 أرطال، إنه أمر كبير".

وأضافت: "لا أحب القيام بالكثير من تمارين الكارديو. جسمي لديه ذاكرة عضلية، لأنني كنت لاعبة جمباز ويمكنني اكتساب كتلة عضلية... لذا أحب الحركات المنعزلة. مفتاح تماريني هو التكرار، لكن ذلك يصبح مملاً، لذا لدي كتيب صنعته يحتوي على جميع تماريني المفضلة. عادة ما أرتدي سماعات الرأس... الموسيقى تأخذني إلى عالم آخر".