تي دي تي | المنامة - صحيفة ديلي تريبيون - www.newsofbahrain.com تقرير بقلم زهراء إياد: حقق الرياضي البحريني المتميز عزيز مطر إنجازاً لافتاً مؤخراً بتسلقه جبل كليمنجارو المهيب في تنزانيا.
تي دي تي | المنامة
صحيفة ديلي تريبيون – www.newsofbahrain.com
تقرير بقلم زهراء إياد
حقق الرياضي البحريني المتميز عزيز مطر إنجازاً لافتاً مؤخراً بتسلقه جبل كليمنجارو المهيب في تنزانيا.
وفي مقابلة حصرية مع صحيفة "ديلي تريبيون"، سلط مطر الضوء على أهمية تقنيات التأقلم والوعي بالجسم في التغلب على التحديات التي تفرضها المرتفعات الشاهقة ومستويات الأكسجين المحدودة.
وللتحضير لرحلته الاستكشافية، خصص مطر وقتاً كبيراً للتدريب البدني والذهني.
وقد شارك في تمارين التصور الذهني ومارس الحديث الإيجابي مع النفس لتعزيز مرونته الذهنية.
وإدراكاً منه للظروف الجوية غير المتوقعة على جبل كليمنجارو، بما في ذلك الأمطار والرياح ودرجات الحرارة القاسية، قام بإجراء تعديلات مستمرة على طبقات ملابسه.
واجهت الرحلة إلى قمة جبل كليمنجارو عقبات إضافية، مثل أعراض داء المرتفعات كالصداع والغثيان.
وللتغلب على هذه التحديات، أعطى مطر الأولوية للعناية الذاتية، حيث حرص على البقاء رطباً وأخذ فترات الراحة اللازمة عند الحاجة.
وبينما كان يصعد إلى القمة، رفع مطر بفخر علم البحرين، مما يرمز إلى ارتباطه العميق بوطنه.
وفي معرض تأمله لهذه التجربة العاطفية، قال: "إن رفع علم البحرين على قمة جبل كليمنجارو أثار مزيجاً قوياً من المشاعر".
لقد كان الوصول إلى قمة أوهورو، وهي أعلى نقطة في أفريقيا على ارتفاع مذهل يبلغ 5895 متراً، اختباراً ملهماً لحدود مطر الذهنية والبدنية.
تطلب التنقل في التضاريس الوعرة والتعامل مع الهواء الخفيف عزيمة لا تلين. وتعد إنجازاته مصدر إلهام للمواطنين البحرينيين والرياضيين في جميع أنحاء العالم.
وأعرب مطر عن امتنانه الصادق قائلاً: "أنا ممتن للغاية لوزارة شؤون الشباب وجمعية البحرين الشبابية على دعمهم الثابت طوال رحلتي.
لقد لعبت مساعدتهم القيمة دوراً محورياً في جعل هذا الإنجاز الرائع ممكناً".
