11 سبباً يجعلك تبعد طفلك عن الأجهزة المحمولة

في الوقت الحاضر، أصبح من الشائع رؤية الأطفال الصغار يستخدمون الأجهزة المحمولة مثل الهواتف الخلوية والأجهزة اللوحية، وهو مشهد مثير للقلق. ومع ذلك، وفقاً للخبراء، يجب تجنب هذه الأدوات للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 12 عاماً.

لا شك أن التكنولوجيا المتطورة قد غيرت أساليب حياتنا وحسنتها بشكل كبير. ولكن لا يمكن لأحد أن ينكر حقيقة أن لها تأثيراً مدمراً على صحتنا، وخاصة على رفاهية أطفالك.

وتحديداً، يمكن لهذه الأدوات أن تعيق نموهم بشكل كبير، لذا لا ينبغي لنا السماح لهم باستخدام هذه الأجهزة.

نكشف هنا عن بعض الأسباب الخطيرة التي تجعلك لا تسمح لأطفالك باستخدام هذه الأجهزة:

1. تراجع النمو

تقلل هذه الأدوات من حركة جميع الأشخاص، مما يعني أنها قد تؤدي إلى تأخر في النمو لدى الأطفال. فالحركة تسمح للأطفال بتطوير مهارات التعلم والانتباه.

وبسبب هذا، يمكن لما يقرب من طفل واحد من بين كل ثلاثة أطفال يدخلون المدرسة أن يعاني من تأخر في النمو وضعف في الأداء الأكاديمي.

2. تسارع نمو الدماغ

يتضاعف حجم دماغ الطفل ثلاث مرات من سن 0 إلى 2 وحتى سن 21 عاماً، وهو ينمو بسرعة خلال هذه الفترة. علاوة على ذلك، يعتمد نمو الدماغ في مرحلة الطفولة المبكرة على المحفزات البيئية أو نقصها.

وبالتالي، فإن الإفراط في التعرض لأجهزة التكنولوجيا الجديدة يمكن أن يربط تحفيز نمو الدماغ بزيادة الاندفاع، وصعوبات التعلم، والوظائف المفرطة، ونقص الانتباه، وانخفاض القدرة على التنظيم الذاتي، والتأخر المعرفي.

3. الإدمان

قد يؤدي هذا الإدمان على التكنولوجيا إلى فجوة بينك وبين طفلك. وفي غياب الارتباط الوالدي، يصبحون أكثر إدماناً على هذه الأدوات. وتظهر الدراسات أن طفلاً واحداً من بين كل أحد عشر طفلاً تتراوح أعمارهم بين 8 و18 عاماً مدمن على التكنولوجيا.

4. مشاكل العين

التعرض الطويل للشاشات سيؤدي بسهولة إلى مشاكل في العين، أو حتى متلازمة رؤية الكمبيوتر. يمكنك منع مشاكل العين عن طريق تحديد مقدار الوقت الذي يقضيه طفلك أمام هذه الشاشات (30 دقيقة).

5. السمنة المنتشرة

وجود الأدوات في غرفهم يزيد من خطر الإصابة بالسمنة بنسبة 30%، واحتمالية حدوث مضاعفات أخرى لهذا المرض. تشير الإحصاءات إلى أن 25% من جميع الأطفال الكنديين و33% من جميع الأطفال الأمريكيين يعانون من السمنة.

علاوة على ذلك، من المرجح أن يصاب حوالي 30% من الأطفال المصابين بالسمنة بمرض السكري، مما يزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية وسكتة دماغية. وبشكل عام، يمكن أن يؤثر هذا بشكل خطير على متوسط العمر المتوقع للطفل.

وللأسف، قد يكون أطفال القرن الحادي والعشرين أول جيل قد لا يتمكن من العيش لفترة أطول من والديهم.

6. السلوك العدواني

يمكن أن تؤدي الوسائط العنيفة إلى أطفال عدوانيين. لذلك، لا ينبغي تعريض الأطفال لمشاهد العنف الجنسي والجسدي، الموجودة غالباً في الألعاب، وكذلك البرامج التلفزيونية، التي تعرض القتال والقتل والتشويه والتعذيب والاغتصاب والجنس.

وبسبب كل هذا، تم تصنيف عنف وسائل الإعلام من قبل الحكومة الأمريكية كخطر على الصحة العامة. علاوة على ذلك، تشير التقارير الإعلامية أيضاً إلى الاستخدام المتكرر لغرف العزل والقيود للأطفال العدوانيين.

7. المرض العقلي

ثبت أن التعرض المتكرر والطويل لأحدث التقنيات يؤدي إلى حالات مزعجة في نمو الأطفال مثل التوحد، وقلق الأطفال، والذهان، والاضطراب ثنائي القطب، والاكتئاب، واضطراب التعلق، ونقص الانتباه، والسلوك الإشكالي.

على سبيل المثال، تم تشخيص إصابة طفل واحد من بين كل ستة أطفال في كندا بنوع من الأمراض العقلية.

8. التأثير السلبي على مستقبل الأطفال

تفتقر التكنولوجيا إلى القدرة على تعليم طفلك دروس الحياة العملية والمهارات المطلوبة للحياة المستقبلية، لذا فإن الإفراط في التعرض لهذه الأدوات والوسائط قد يؤثر سلباً على مستقبله.

9. عدم كفاية النوم

يحذر الخبراء من أن حوالي 60% من جميع الآباء لا ينتبهون لأطفالهم عندما يستخدمون هذه الأجهزة. ويسمح آباء أكثر من 75% من الأطفال لهم باستخدام أدوات التكنولوجيا في غرفهم، مما يعني أنهم قد يبقون مستيقظين طوال الليل.

وتحديداً، يُحرم الأطفال من سن 9 إلى 10 سنوات من النوم، مما يعقد وظائفهم خلال النهار ويؤثر على نجاحهم في المدرسة.

10. انبعاث الإشعاع

تم تصنيف الهواتف الخلوية في فئة المخاطر 2B بسبب الإشعاع المنبعث منها من قبل منظمة الصحة العالمية في مايو 2011، مما يعني أنها يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بالسرطان.

بعد بحث شامل في عام 2013، اقترح الدكتور أنتوني ميلر من كلية الصحة العامة بجامعة تورنتو إعادة تصنيف التعرض للترددات الراديوية كـ 2A، مما يعني "مسرطن محتمل"، وهذا يشير إلى أن هذه الأجهزة تشكل تهديداً أكبر بكثير.

11. الخرف الرقمي

تؤدي المعلومات الجديدة التي تقدمها وسائل الإعلام إلى نقص الانتباه والتركيز. علاوة على ذلك، مع قيام الدماغ بقطع مسارات الخلايا العصبية نحو القشرة الجبهية، تضعف الذاكرة أيضاً.

وهذا يعني أن انتباه أطفالك يقل، مما قد يؤدي لاحقاً إلى نتائج منخفضة في عملية التعلم الخاصة بهم وفي أداء المهام اليومية.

(مركز صباح الخير)