حرارة الصيف تهدد صحة الشعر: تحذيرات من أطباء الجلدية

تي دي تي | المنامة

ديلي تريبيون – www.newsofbahrain.com

تقرير: زهراء إياد

يقول أطباء جلدية بارزون إن جفاف وتلف بصيلات الشعر بسبب التعرق المفرط، إلى جانب غسل الشعر المتكرر بالماء الساخن، قد يكونان السبب وراء تساقط الشعر الشديد خلال فصل الصيف.

يوضح الدكتور موكيش باترا، وهو طبيب جلدية بارز وجراح زراعة شعر في مستشفى الشرق الأوسط، أن التعرق الغزير يمكن أن يخل بالزيوت الطبيعية في فروة الرأس، مما يؤدي إلى الجفاف وتلف محتمل في بصيلات الشعر.

وفي معرض تسليط الضوء على العوامل المساهمة المختلفة، قال الدكتور باترا: "يمكن أن يُعزى تساقط الشعر خلال الصيف إلى مزيج من العوامل، بما في ذلك التساقط الموسمي، والتعرض لأشعة الشمس، والحرارة والتعرق، والجفاف، والسباحة، وممارسات العناية بالشعر، والتوتر، والحساسية".

حلول بسيطة

تنصح الدكتورة أنيتا سارة ثامبي، طبيبة الجلدية في مستشفى البحرين التخصصي، بعدم استخدام الماء الساخن لغسل الشعر، وتقترح اختيار الماء الفاتر أو البارد بدلاً من ذلك. وفي الوقت نفسه، أكد الدكتور باترا على أهمية اتباع ممارسات لطيفة للعناية بالشعر.

وينصح الأفراد بتجنب تسريحات الشعر المشدودة والحد من استخدام أدوات التصفيف الحرارية. وأضاف أنه لحماية الشعر من أشعة الشمس الضارة، يوصى بارتداء قبعة أو استخدام منتجات تحتوي على حماية من الأشعة فوق البنفسجية.

بالإضافة إلى ذلك، يشير الدكتور باترا إلى أن الحفاظ على الترطيب المناسب عن طريق شرب كمية كافية من الماء وتناول نظام غذائي مغذٍ غني بالفيتامينات والمعادن والبروتين أمر ضروري لتعزيز نمو الشعر الصحي.

طلب المشورة الطبية

قال الأطباء إنه إذا لم يتم حل مشكلة تساقط الشعر المفرط على الرغم من اتباع أفضل ممارسات العناية، فمن الجيد النظر في عوامل صحية أخرى.

تقول الدكتورة أنيتا إن هناك حاجة إلى تقييم شامل لتحديد العوامل الكامنة التي تساهم في تساقط الشعر. وصرحت لصحيفة ديلي تريبيون قائلة: "لمعالجة تساقط الشعر في الصيف، من الضروري الخضوع لتقييم شامل، بما في ذلك تحاليل الدم، لاستبعاد الأسباب الكامنة المحتملة". وأشارت إلى أنه عندها فقط يمكن تحديد مسار العلاج المناسب.

مع استمرار أشهر الصيف، من الضروري للأفراد تبني ممارسات مناسبة للعناية بالشعر وطلب المشورة المهنية من