بقلم العربية نت. الرياض: يرتاد الكثير من الناس في المملكة العربية السعودية الصالات الرياضية لأسباب صحية ولتحسين مظهرهم. ومع ذلك، هناك البعض، وخاصة النساء السعوديات، اللواتي يرتدن هذه الصالات لأنها أصبحت "موضة" و"شيئاً رائجاً". سارة علي، شابة سعودية تبلغ من العمر 25 عاماً، تعتقد أن العديد من النساء السعوديات يرتدن الصالات الرياضية لأن
الرياض
يرتاد الكثير من الناس في المملكة العربية السعودية الصالات الرياضية لأسباب صحية ولتحسين مظهرهم. ومع ذلك، هناك البعض، وخاصة النساء السعوديات، اللواتي يرتدن هذه الصالات لأنها أصبحت "موضة" و"شيئاً رائجاً".
سارة علي، شابة سعودية تبلغ من العمر 25 عاماً، تعتقد أن العديد من النساء السعوديات يرتدن الصالات الرياضية لأنها أصبحت "موضة"، وأن معظمهن لا يولين اهتماماً كبيراً لما يأكلنه أو لكيفية ممارستهن للتمارين الرياضية.
وقالت: "في المجتمع الذي أعيش فيه، معظم من يرتدن الصالات الرياضية يفعلن ذلك لأنها موضة. إنهن يذهبن إلى الصالات مرة أو مرتين في الشهر على الرغم من امتلاكهن الوقت للذهاب بشكل متكرر أكثر.
أعرف بعضهن ممن يذهبن إلى الصالة الرياضية ثم يتوجهن لتناول الوجبات السريعة كمكافأة لأنفسهن على الذهاب إلى النادي". بدأت سارة في ارتياد الصالة الرياضية منذ حوالي ثلاث سنوات. "في البداية، كنت أرتاد الصالة كما يفعل الكثيرون لأنها كانت الشيء الرائج الذي يجب القيام به.
ومع ذلك، وجدت مؤخراً أنها مفيدة جداً. لقد بدأت في مراقبة وزني ونظامي الغذائي. التغيير في نمط حياتي يجعلني أشعر بالانتعاش والثقة. الآن أشعر بالسعادة وأعيش حياة أكثر صحة". ريما محمد، سعودية تبلغ من العمر 31 عاماً، بدأت في ارتياد الصالة الرياضية كنوع من العلاج عندما أصيبت بمشكلة في عضلات ساقها، ولم تتوقف عن ذلك منذ ذلك الحين.
تعتقد ريما أن العديد من النساء السعوديات يرتدن الصالات الرياضية كنوع من الموضة. وترى أنه يجب أن يكون هناك المزيد من الوعي لتنبيه النساء إلى أن الذهاب إلى الصالة الرياضية ليس مجرد موضة، بل هو وسيلة لاتباع نمط حياة صحي.
وقالت: "لا ينبغي عليك الذهاب إلى الصالة الرياضية فقط لتلتقطي صوراً لنفسك وأنت ترتدين ملابس رياضية لتنشريها على وسائل التواصل الاجتماعي وتظهري بمظهر أنيق". وأضافت: "نحن بحاجة إلى بعض الوعي حول ارتياد الصالات الرياضية وفوائدها. فعدد كبير من الناس يرتادون الصالات لأسباب صحية.
"تكلفة الصالات الرياضية النسائية مرتفعة جداً، ولكن لو كانت هناك أندية رياضية عامة للنساء، لانخفضت تكلفة الصالات... أعتقد أنه يجب أن يكون لدينا المزيد من الصالات العلاجية ومدربين متخصصين أيضاً"، قالت ريما.
بشائر عبدو، شابة سعودية في العشرينيات من عمرها، ترتاد الصالة الرياضية منذ عام الآن. وقالت: "معظم الناس في السعودية يرتادون الصالات الرياضية لأنها أصبحت عادة. ربما بالنسبة للبعض هي مجرد موضة". عبير مكي ترتاد الصالة الرياضية منذ حوالي أربع سنوات. وقالت: "أحب التمارين الهوائية (الأيروبيك) وأنواعاً أخرى من الرياضة.
أذهب إلى الصالة الرياضية لأنها تفيد القلب والعظام والعضلات". وأضافت أن بعض الناس يذهبون إلى الصالات لإنقاص وزنهم. وقالت مكي: "أعتقد أن معظم الناس يذهبون إلى الصالات لإنقاص الوزن، بينما يذهب آخرون لقضاء وقت فراغهم ولأسباب صحية".
ومع ذلك، لا تزال هناك قلة من النساء يفضلن ممارسة الرياضة في المنزل. ريفان عابد، 18 عاماً، تمارس الرياضة منذ حوالي عامين. وقالت: "أمارس اليوغا والتمارين الهوائية في المنزل للحفاظ على صحتي. كما تساعد الرياضة الشخص على تطوير مزاج أفضل وصحة نفسية أفضل".
مي محمد في العشرينيات من عمرها، قالت: "أعتقد أن الفتيات يذهبن إلى الصالات الرياضية لأنها موضة. الصالات مفتوحة منذ سنوات طويلة ولم يكن أحد يذهب إليها. ومع ذلك، أصبحت النساء الآن يذهبن ويستعن بمدربين شخصيين لمساعدتهن على التباهي".
