التلوين لمكافحة التوتر؟ لست وحدك. أصبحت كتب التلوين المعقدة للكبار أحدث صيحة في نمط الحياة تجتاح الولايات المتحدة، حيث تجذب ملايين المعجبين وتحقق مبيعات هائلة.
التلوين لمكافحة التوتر؟ لست وحدك.
أصبحت كتب التلوين المعقدة للكبار أحدث صيحة في نمط الحياة تجتاح الولايات المتحدة، حيث تجذب ملايين المعجبين وتحقق مبيعات هائلة، وتتسابق المكتبات لاستضافة ورش عمل حولها.
ادخل إلى أي مكتبة في نيويورك، وستجدها معروضة ببراعة على الطاولات أو تملأ أرففاً كاملة.
يمكن للمشترين الاختيار من بين أنماط السنسكريتية، والمناظر الطبيعية الحضرية، والفراشات والزهور، وكلها تقدم "أنماطاً لتخفيف التوتر". أما أحدث صيحة؟ فهي نسخة الكلمات النابية.
تبيع أمازون المئات منها، بما في ذلك تسعة كتب ضمن قائمة أفضل 20 كتاباً مبيعاً. وينشر المعجبون تصميماتهم النهائية ويتبادلون النصائح على فيسبوك أو بينتيريست.
أعلنت دار "دوفر للنشر"، التي تطبع عشرات كتب التلوين، يوم 2 أغسطس يوماً وطنياً لكتب التلوين، حيث ترعى الحفلات وتستضيف لوحة مناقشة جماعية عبر الإنترنت للحصول على نصائح حول كيفية إقامة حفلة ناجحة في المنزل.
أوضحت ليندا تيرنر، وهي معالجة نفسية مرخصة بالفنون الإبداعية في مانهاتن، عن هذا الاتجاه الذي ولد في أوروبا: "التلوين يهدئ أعصابنا".
وقالت لوكالة فرانس برس: "إذا كنت مندمجاً حقاً، وإذا كنت حاضراً بذهنك أثناء تلوين الألوان ومستمتعاً بالفن، فهي طريقة رائعة لدعم الهدوء والحضور والاسترخاء".
وأضافت تيرنر أنه في حين أن الأطفال مستعدون للاستكشاف والتجربة، فإن البالغين ليسوا بالضرورة مرتاحين لإبداعهم.
وتابعت: "تبدو كتب التلوين هذه للبالغين، وتبدو متطورة... وسيبدعون، وسيكونون حاضرين في اللحظة ويستمتعون... بطرق آمنة لهم".
منذ أكتوبر، أدارت 19 فرعاً من مكتبة نيويورك العامة في مانهاتن وبرونكس وستاتن آيلاند ورش عمل للتلوين، بعضها بشكل أسبوعي.
وقالت كيلي ييم-فولك، أخصائية برامج الكبار في مكتبة نيويورك العامة: "نحن نوفر المساحة والمواد، وهذا يسمح للرواد بالتواصل الاجتماعي مع أصدقائهم، أو مقابلة أشخاص لم يلتقوا بهم من قبل، أو القيام بعمل فني كمجموعة".
وتقول إن التلوين سهل التنفيذ، ولا يتطلب موهبة خاصة، ويعيد "ذكريات جميلة جداً" عن مرحلة الطفولة.
