مخاطر الحرارة الشديدة تحت المجهر

درجات الحرارة التي تقترب من 50 درجة مئوية تثير المخاوف بشأن الصحة والسلامة العامة

تيديت | المنامة

عادت الحرارة الشديدة إلى دائرة الضوء مع اقتراب اليوم العالمي للاستجابة للحرارة في 2 يونيو، حيث يحذر خبراء الصحة من المخاطر المتزايدة التي تفرضها درجات الحرارة المرتفعة. تأتي هذه الرسالة في الوقت الذي تشهد فيه البحرين بعضاً من أعلى درجات الحرارة المسجلة، حيث وصلت مؤخراً إلى 49.6 درجة مئوية.

يسلط الاحتفال السنوي الضوء على الآثار الصحية للحرارة الشديدة، والتي تعد مصدر قلق عالمي متزايد. وفقاً لتقديرات منظمة الصحة العالمية للفترة من 2000 إلى 2019، يموت 489 ألف شخص سنوياً على مستوى العالم لأسباب تتعلق بالحرارة. يركز موضوع هذا العام، "المخاطر الخاصة للحرارة الداخلية"، على الأخطار التي يشكلها التعرض للحرارة المفرطة ليس فقط في الخارج، بل أيضاً داخل المنازل والمدارس وأماكن العمل ومرافق الرعاية.

قالت ميسر عوض الله، رئيسة لجنة التوعية الصحية في جمعية الهلال الأحمر البحريني وعضو هيئة التدريس المتقاعد بجامعة البحرين: "إن تغير المناخ يؤدي إلى ارتفاع درجات الحرارة في جميع أنحاء العالم، مما يجعل الأمراض المرتبطة بالحرارة مصدر قلق متزايد للصحة العامة".

وفي مقابلة مع صحيفة "ديلي تريبيون"، قالت عوض الله إن مخاطر التعرض الطويل للحرارة أبعد ما تكون عن كونها نظرية. واستذكرت حالة من مسيرتها المهنية في التمريض، حيث وصفت علاج صياد تم إنقاذه بعد أن ضل طريقه في البحر لمدة ثلاثة أيام.

وأكدت عوض الله أن الوقاية تظل أفضل وسيلة للدفاع. إن شرب السوائل بانتظام، وتجنب الأنشطة الخارجية خلال ساعات ذروة الحرارة، والبحث عن أماكن مظللة أو مكيفة، وارتداء ملابس خفيفة، وأخذ فترات راحة متكررة يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر الإجهاد الحراري وضربات الشمس.

ويعد الأطفال وكبار السن والأشخاص الذين يعانون من حالات مزمنة مثل مرض السكري وأمراض القلب من بين الفئات الأكثر عرضة للخطر. وتشمل علامات التحذير المبكرة التعرق المفرط، والتعب، والدوخة، والصداع، والغثيان، وتشنجات العضلات.

وكجزء من جهودها التوعوية، نظمت جمعية الهلال الأحمر البحريني مؤخراً جلسة حول السلامة من الحرارة للاعبي أكاديمية نادي المالكية الرياضي تحت 12 و14 عاماً. وركزت الجلسة، التي قادتها الدكتورة نيلوفر جهرمي، عضو مجلس إدارة الجمعية ورئيسة فريق البيئة الزراعية، على التعرف على الأمراض المرتبطة بالحرارة واعتماد ممارسات آمنة أثناء الأنشطة الرياضية.

تلقى المشاركون توجيهات عملية حول شرب السوائل، وفترات الراحة، والملابس الرياضية المناسبة، وتجنب التعرض المباشر للشمس خلال ساعات ذروة الحرارة.

مع توقع بقاء درجات الحرارة مرتفعة طوال فصل الصيف، تواصل منظمات مثل الهلال الأحمر البحريني تعزيز الوقاية والسلامة والوعي الصحي، خاصة بين الأطفال والرياضيين الشباب في الرياضات الخارجية.

erdery