دراسة: الإفراط في استخدام الشاشات يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب

أ ف ب | كوبنهاغن

أفادت دراسة دنماركية نُشرت أمس بأن الأطفال الذين يقضون وقتاً طويلاً أمام الشاشات، سواء الهواتف أو أجهزة التلفاز، يواجهون خطراً متزايداً للإصابة بأمراض القلب والأيض.

تتبعت الدراسة معدلات استخدام الشاشات وعادات النوم لأكثر من 1000 شخص تتراوح أعمارهم بين 10 و18 عاماً، حيث فحص الباحثون العلاقة بين وقت الشاشة وعوامل خطر الإصابة بأمراض القلب والأيض.

وذكرت الدراسة التي نُشرت في مجلة جمعية القلب الأمريكية: "قد يكون لدى الأطفال والشباب الذين يقضون ساعات طويلة أمام الشاشات والأجهزة الإلكترونية مخاطر أعلى للإصابة بأمراض القلب والأيض، مثل ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع الكوليسترول، ومقاومة الأنسولين". ووجد الباحثون أنهم يواجهون لاحقاً خطراً أكبر للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية أو السكري.

وكشف التحليل أن كل ساعة إضافية من وقت الشاشة اليومي تزيد من خطر الإصابة بالمرض.

وقال ديفيد هورنر، الباحث في جامعة كوبنهاغن بالدنمارك والمؤلف الرئيسي للدراسة، في بيان: "هذا يعني أن طفلاً يقضي ثلاث ساعات إضافية أمام الشاشة يومياً سيكون لديه خطر أعلى بنحو ربع إلى نصف انحراف معياري مقارنة بأقرانه".

وأضاف هورنر: "إذا قمت بضرب ذلك في عدد سكان الأطفال بالكامل، فستجد تحولاً كبيراً في مخاطر الإصابة المبكرة بأمراض القلب والأيض التي قد تستمر حتى مرحلة البلوغ".

وينقسم الباحثون حول الآثار الضارة المحتملة للشاشات على الأطفال والمراهقين، لكن الغالبية تتفق على أن الفئات العمرية الأصغر سناً أكثر عرضة للخطر مقارنة بالبالغين.