طائفة البهرة تطلق حملة عالمية لمكافحة إدمان الهواتف المحمولة لدى الأطفال
في إطار جهودها لحماية الصحة النفسية والجسدية للأطفال، أطلقت طائفة البهرة مبادرة عالمية تهدف إلى رفع الوعي حول مخاطر الاستخدام المفرط للهواتف المحمولة.
ترجم هذا المحتوى آليا باستخدام Gemini.
في إطار جهودها لحماية الصحة النفسية والجسدية للأطفال، أطلقت طائفة البهرة مبادرة عالمية تهدف إلى رفع الوعي حول مخاطر الاستخدام المفرط للهواتف المحمولة. تسعى هذه الحملة، التي جاءت بتوجيهات من قداسة السلطان مفضل سيف الدين، إلى تثقيف الآباء والأطفال حول مخاطر إدمان الهواتف المحمولة وتعزيز عادات رقمية أكثر صحة.
تتضمن الحملة سلسلة من الندوات والبرامج التوعوية، التي تُنظم بالتعاون مع المدارس والمؤسسات المجتمعية، لتثقيف العائلات حول الآثار الضارة لوقت الشاشة. كما يقدم خبراء، بمن فيهم أطباء وأخصائيون نفسيون، جلسات استشارية لتسليط الضوء على كيفية تأثير الاستخدام المفرط للهواتف سلبًا على الرفاهية الجسدية والنفسية والعاطفية للأطفال.
مخاوف عالمية بشأن وقت الشاشة
أظهرت الدراسات منذ فترة طويلة أن التعرض المفرط للهواتف المحمولة والأجهزة الذكية الأخرى يمكن أن يؤدي إلى مجموعة من المشاكل الصحية لدى الأطفال. وتشمل هذه المشاكل ضعف البصر، واضطرابات النوم، والتحديات النفسية، وإعاقة النمو المعرفي. علاوة على ذلك، يفتح التأثير الواسع لوسائل التواصل الاجتماعي الباب أمام مخاطر مثل التنمر الإلكتروني، والمفترسين عبر الإنترنت، والتعرض للمحتوى الضار. إن القلق المتزايد بشأن هذه القضايا يؤكد الحاجة إلى محو الأمية الرقمية بشكل أفضل والتوجيه الأبوي.
المخاطر الصحية المرتبطة بإدمان الهواتف المحمولة
سلطت الدكتورة زهرة ي. بادشاه، وهي طبيبة معالجة مثلية من الطائفة، الضوء على بعض المشاكل الجسدية الناجمة عن وقت الشاشة المفرط. وقالت: "يسبب وقت الشاشة الطويل جفاف العين، والصداع، وضبابية الرؤية، وزيادة خطر الإصابة بقصر النظر. كما يمكن للضوء الأزرق المنبعث من الشاشات أن يسبب اضطرابات في النوم عن طريق تثبيط الميلاتونين، ويمكن أن تؤدي الوضعية الخاطئة إلى آلام الرقبة والتشنجات".
كما أبلغ آباء الأطفال الصغار عن تغيرات كبيرة في سلوك أطفالهم عند تقليل وقت الشاشة. وشاركت إحدى الأمهات تجربتها قائلة: "كطبيبة وأم، لاحظت زيادة في العدوانية والتهيج لدى أطفالي عندما كانوا يقضون وقتًا طويلاً أمام الشاشات. أدى تقليل هذا الوقت إلى شخصيات أكثر هدوءًا وتوفير المزيد من الوقت للأنشطة البدنية، مما أدى إلى تحسين صحتهم العقلية والجسدية".
تشجيع نمط حياة متوازن
كجزء من المبادرة، تشجع طائفة البهرة العائلات على تحقيق التوازن بين وقت الشاشة والأنشطة البدنية. وقد شارك العديد من الآباء كيف يقومون الآن بإدارة وقت أطفالهم بشكل أكثر فاعلية، مع إعطاء الأولوية للأنشطة العائلية مثل الخبز والحرف اليدوية. قالت إحدى الأمهات: "يريد ابني تطوير مهاراته في الخبز، وتحب ابنتي استكشاف الأنشطة الحرفية. كما أنهم يستمتعون بوقت لعب إضافي في الهواء الطلق. لقد جعلهم هذا أكثر نشاطًا بدنيًا وعقليًا".
الآثار السلبية للهواتف المحمولة على الأطفال
تسلط الحملة الضوء أيضًا على الآثار السلبية واسعة النطاق للهواتف المحمولة على الأطفال دون سن 15 عامًا. وأشار الدكتور الشيخ أبو ذر سوركا، استشاري طب الأطفال، إلى بعض هذه التأثيرات، والتي تشمل:
- التشتت وانخفاض الإبداع
- التأثير السلبي على الأداء الأكاديمي
- اضطرابات النوم
- زيادة خطر الإصابة بالصداع وأورام الدماغ
- مشاكل البصر
- مشاكل الصحة النفسية
- انخفاض مهارات التواصل المباشر
- التنمر الإلكتروني ومخاوف السلامة عبر الإنترنت
التزام برفاهية المجتمع
تعد هذه الحملة العالمية جزءًا من مبادرة طائفة البهرة الأوسع لتعزيز الرفاهية والارتقاء بأفرادها. وبالإضافة إلى الجهود المبذولة لمعالجة إدمان الهواتف المحمولة، تشارك الطائفة بنشاط في برامج الارتقاء بكبار السن منذ عام 2019، مع التركيز على تحسين جودة الحياة لكبار السن.
من خلال معالجة التحديات التي يفرضها إدمان الهواتف المحمولة، تأمل طائفة البهرة في تعزيز نمط حياة أكثر صحة وتوازنًا للجيل الأصغر، وتزويدهم بالأدوات التي يحتاجونها للنجاح في عالم رقمي.
.