بقلم فاطمة بستكي/ دي تي نيوز fatima@dt.bh. المنامة: ولدت سلادجانا لوسيتش ونشأت في دولة الجبل الأسود بجنوب شرق أوروبا حتى سن العاشرة، وبعد ذلك انتقلت مع عائلتها إلى صربيا المجاورة، وهناك بدأت شغفها وتدريبها في مجال اللياقة البدنية.
المنامة: ولدت سلادجانا لوسيتش ونشأت في دولة الجبل الأسود بجنوب شرق أوروبا حتى سن العاشرة، وبعد ذلك انتقلت مع عائلتها إلى صربيا المجاورة، وهناك بدأت شغفها وتدريبها في مجال اللياقة البدنية.
في البداية، بدأت تدريبها في ألعاب القوى، لكن أختها الكبرى إينيس تابعت تدريبها في كمال الأجسام. وبعد أن استلهمت لوسيتش من إنجازات أختها، طورت هي الأخرى شغفاً بكمال الأجسام.
بعد قدومها إلى البحرين، عملت في فندق فور سيزونز، ولاحقاً في صالة "بلاك سميث" الرياضية التي يملكها بطل كمال الأجسام البحريني المحترف سامي الحداد. وهي تعمل حالياً كمدربة شخصية في مركز النخيل للياقة البدنية.
وهي تستعد الآن لمسابقة لياقة بدنية في ديسمبر تحت إشراف البطل العام في البحرين، الرياضي والمدرب الشخصي رائد فؤاد.
الشغف باللياقة البدنية
وفي حديثها لصحيفة "دي تي نيوز"، تحدثت لوسيتش عن شغفها بتدريب الناس، وخاصة النساء، فضلاً عن كونها جزءاً من رحلة تحفيزهم.
"أحب أن أرى الفرق الذي أصنعه في حياة الناس. الأمر لا يتعلق فقط بشكل الجسم، بل بكيفية تغيرهم ذهنياً. إن تغيير نمط الحياة ليس بالأمر الهين، فهو يجعل الناس أكثر ثقة وأماناً والتزاماً. أنا أقدم تدريبات أوزان وتمارين كارديو فردية بناءً على متطلباتهم وصحتهم. وبفضل خبرتي، أعرف متى يمكنني الضغط على عملائي أو التخفيف عنهم، حيث أن أحد أكبر أخطائهم هو التقليل من قدرات أجسادهم. وهنا أتولى أنا زمام الأمور لتحقيق أهدافهم".
لدى لوسيتش عملاء من مختلف مستويات اللياقة البدنية والأعمار في مركز النخيل للسيدات للياقة البدنية.
وقالت: "نحن نأخذ قياسات الجسم شهرياً لتتبع التقدم، حيث يساعد ذلك في تحفيز الناس. مصدر قوتي هو أختي إينيس التي تعمل أيضاً في البحرين كمدربة شخصية في صالة بلاك سميث. أستمد الإلهام من مدربي رائد فؤاد، وكذلك من صديقي الذي يعد أكبر داعم لي، خاصة وأنه يعمل أيضاً في مجال ألعاب اللياقة البدنية".
واختتمت برسالة ملهمة لأولئك الشغوفين بتغيير ليس فقط أجسادهم، بل نظرتهم للحياة أيضاً.
"رسالتي لمن يريد تحقيق أهدافه هي أن يضع في اعتباره أن النتيجة المطلوبة لن تتحقق في فترة زمنية قصيرة. الأمر يتطلب التفاني والالتزام والعمل الجاد. يجب أن تؤمن بنفسك! وكما قال محمد علي يوماً: 'الأبطال لا يُصنعون في الصالات الرياضية. الأبطال يُصنعون من شيء عميق بداخلهم، رغبة، حلم، رؤية. عانِ الآن، وعش بقية حياتك كبطل'"، هكذا اختتمت حديثها.
