بينما ننشغل بالكمامات

تي دي تي | المنامة

قالت ساريثا سوريش، وهي طالبة جامعية تحضر حالياً فصولاً دراسية عبر الإنترنت: "أخرج مرة واحدة في الأسبوع فقط لشراء الضروريات للمنزل. (أنا وعائلتي) نرتدي الكمامات القطنية التي يمكن غسلها بعد الاستخدام. لكنني لم أجرب صنع كماماتي الخاصة والمميزة بعد".

مع عمل العديد من المقيمين في البحرين من المنزل، وجدوا أن لديهم أسباباً أقل للخروج. تقول زوي سلمان، التي ترتدي عادةً الكمامات الجراحية العادية: "أخرج كل بضعة أيام فقط إلى المتجر القريب، في رحلة تستغرق خمس دقائق فقط، لشراء أغراض سريعة التلف مثل الحليب أو الخبز. أقوم ببقية تسوقي عبر الإنترنت حيثما أمكن، وإلا فقد أذهب مرة واحدة في الشهر إلى متجر مستلزمات الحيوانات الأليفة أو مكان آخر لا يوفر خدمة التوصيل. كنت أخرج للمشي يومياً عندما كان الطقس أكثر برودة، وفي الطرق الأكثر هدوءاً فقط". وفي الأيام التي تخطط فيها للبقاء في الخارج لفترة أطول أو في مناطق مزدحمة، تتخذ احتياطات إضافية وترتدي كمامة N-95.

وأضافت عند سؤالها عما إذا كانت ترغب في الإبداع في كماماتها: "لم أصنع كماماتي الخاصة بعد، لكن قد أجرب ذلك عندما ينفد مخزوني". وقالت ماري ميندوزا روزال: "أثناء العمل من المنزل، ما زلت أخرج كل يوم تقريباً للقيام بشراء البقالة وغيرها من المهمات التي لا يمكن إنجازها عبر الإنترنت. لم أجرب صنع كمامتي الخاصة، لكنني اشتريت وجربت استخدام النوع القابل للغسل/القماشي. إنه رخيص ومناسب للاستخدام ولكن لفترات قصيرة جداً، لنقل ساعة أو ساعتين. أفضل ارتداء كمامة ثلاثية الطبقات، فهي أسهل في التنفس وأكثر راحة في الارتداء".

تحدثت كارين كولاكو، التي تقيم في البحرين مع عائلتها، إلى صحيفة تريبيون عن التغيير الكبير الذي جلبه الفيروس. وقالت: "كم مرة في الماضي كنا ندخل ونخرج من المنزل في اليوم الواحد، ناهيك عن الأسبوع بأكمله. كانت سهولة الذهاب لشراء البقالة في أي يوم، والوصول إلى المنزل لتدرك أن لديك مهمة أخرى متبقية لليوم والعودة بسرعة لإكمالها، أمراً يتم دون تفكير ثانٍ. الآن نحن مجبرون على أن نكون أكثر تنظيماً (لمصلحتنا الخاصة) وحذرين بشأن عدد المرات التي نخرج فيها، على أمل الحد من فرص الإصابة بالفيروس أو، في بعض الحالات، نشره".

وأضافت: "شخصياً، نبذل جهداً واعياً للبقاء في الداخل معظم الوقت، وليس من الصعب جداً القيام بذلك مع توفير المطاعم ومحلات السوبر ماركت والعديد من البائعين الآخرين لخدماتهم عبر القنوات الإلكترونية". وتابعت: "كلما خرجنا، وهو ما يحدث مرة واحدة في الأسبوع أو مرتين على الأكثر، نرتدي كمامات تستخدم لمرة واحدة ونحتفظ دائماً بزجاجة معقم لليدين في حقيبتنا. الأمر يتعلق فقط بالقيام بدورنا لضمان سلامتنا وأن نكون واعين للجهود التي تبذلها الدولة والممرضات والأطباء الذين يعملون على مدار الساعة لرعاية المتضررين. من الجيد رؤية أفكار جديدة تظهر مع الكمامات المصنوعة منزلياً والتي تبدو سهلة الصنع في حال نفدت الكمامات العادية التي تستخدم لمرة واحدة في أي وقت".

لم تجرب كولاكو صنع كماماتها الخاصة بعد، لكنها واثقة من أن ذلك سيصبح هو القاعدة قريباً بما فيه الكفاية. ماذا يقول الخبراء؟ تواصلت تريبيون مع الدكتور بي في شيريان، الطبيب المقيم الأول في مجمع السلمانية الطبي (SMC)، للحصول على مشورته المهنية حول الاستخدام الصحيح للكمامات. هناك أنواع مختلفة من الكمامات. الكمامة الجراحية تتكون من 3 طبقات. الطبقة الخارجية مخصصة لاحتجاز وجذب الفيروس. الطبقة الوسطى عبارة عن مرشح (فلتر) لتوفير حماية إضافية.

كيفية ارتداء الكمامة: يجب أن تغطي الأنف والفم والذقن بالكامل دون وجود فراغات على الجانبين. لا ينبغي ارتداء الكمامة أثناء ممارسة الرياضة أو داخل المنازل. يمكن أن تسبب نقص الأكسجة، وهي حالة يحصل فيها الشخص على كمية أقل من الأكسجين في الدم وبالتالي إلى الأعضاء الحيوية بما في ذلك الدماغ. يوصى باستخدام الكمامات الجراحية لمدة لا تزيد عن ست ساعات. يمكن أيضاً استخدام الكمامات القماشية. يمكن غسلها بالماء والصابون أو المعقمات الكحولية ثم إعادة استخدامها. كمامات N-95 مخصصة فقط للعاملين في مجال الرعاية الصحية الذين يتعاملون مباشرة مع مرضى كوفيد-19.

طرق التخلص منها: يجب الإمساك بها من الأربطة الجانبية والتخلص منها في سلة مهملات ذات غطاء. لا تلمس الجزء الأمامي حيث قد يكون السطح ملوثاً. ارتداء الكمامات دون تغطية الأنف والفم وتركها تتدلى حول رقبتك قد يسبب التلوث والعدوى. لذا فإن الاستخدام الصحيح للكمامات وإزالتها أمران مهمان. بدأت سميرة، وهي مقيمة في البحرين، في بيع كمامات مرسومة يدوياً بأنماط مخصصة ورسوم توضيحية فريدة وشعارات شركات.

أجي جوشوا هي حرفية مبدعة أخرى تقوم بخياطة كماماتها القماشية وتبيعها لمن يحتاجها. وأوضحت سبب بدئها في بيع هذه الكمامات القماشية المصنوعة يدوياً: "كان هدفي الرئيسي هو الاهتمام بالبيئة. كل هذه الكمامات التي تستخدم لمرة واحدة ستنتهي في التربة والأراضي القابلة للزراعة والبحر، مما يقتل الغطاء النباتي والحياة البحرية. ثانياً، كان الهدف مساعدة بعض الخياطين وربات البيوت على كسب بعض المال، حتى لا يضطروا للاعتماد على صناديق الخير".

وأشارت جوشوا، وهي أيضاً مستشارة مدربة وممارسة في البرمجة اللغوية العصبية (NLP)، إلى الجوانب النفسية لارتداء كمامات المصممين ذات الأنماط والأساليب الفريدة. وقالت: "أفضل طريقة للتكيف مع التغيير هي قبوله بكل إخلاص. الوضع يطالبنا بارتداء الكمامة. لذا جعلتها ملونة، مع شعار: الكمامة هي صيحة الموضة الجديدة".

وفي حديثها عن المواد التي تستخدمها، قالت: "نصنع الكمامات بقص وخياطة احترافية، باستخدام مادة القطن الخالص والمطاط عالي الجودة، بحيث يمكن غسلها وإعادة استخدامها. نضع لونين مختلفين على كلا الجانبين، بحيث تتناسب كمامة واحدة مع زيين مختلفين".

الصور بعدسة عمر العوضي