بقلم أنيسا مويدو، أخصائية نفسية. في عالمنا المزدحم اليوم، يواجه بعض الأطفال تحديات بسبب اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD). من المهم أن يعرف الآباء والمعلمون العلامات التي يجب البحث عنها وكيفية دعم هؤلاء الأطفال لضمان نجاحهم في المدرسة والحياة.
بقلم أنيسا مويدو، أخصائية نفسية
في عالمنا المزدحم اليوم، يواجه بعض الأطفال تحديات بسبب ما يسمى باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD). من المهم أن يعرف الآباء والمعلمون العلامات التي يجب البحث عنها وكيفية دعم هؤلاء الأطفال لضمان نجاحهم في المدرسة والحياة.
عندما يشتكي الآباء غالباً قائلين: "طفلي ذكي وقادر على الدراسة، لكنه لا يجلس بتركيز، ولا يرغب في الدراسة، ويتسم بالخمول، وما إلى ذلك"، فمن الضروري أن نفهم أن الأمر قد لا يكون كذلك.
يرغب طفلك في القيام بما يُطلب منه، لكنه لا يفهم أيضاً سبب عدم قدرته على ذلك. كما أن تعرض الطفل للصراخ من قبل المعلمين أو التوبيخ المستمر من قبل الآباء قد يكون أمراً مزعجاً له أيضاً. يمكن للأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه إظهار علامات مختلفة.
قد يواجه البعض صعوبة في الانتباه، ويرتكبون أخطاء صغيرة، وينسون الأشياء بسهولة. وقد يكون آخرون نشيطين للغاية، ويجدون صعوبة في انتظار دورهم، أو يتحدثون كثيراً حتى في الأوقات غير المناسبة. قد يظهر لدى بعض الأطفال مزيج من هذه السلوكيات. ولمساعدة الأطفال المصابين بهذا الاضطراب، يمكن للآباء إنشاء روتين ثابت في المنزل.
وهذا يعني وضع جدول زمني للواجبات المدرسية، والوجبات، ووقت النوم. يساعد هذا الأطفال على معرفة ما يمكن توقعه كل يوم. كما يمكن للمعلمين وضع روتين منتظم في الفصل الدراسي ليشعر الأطفال بالراحة والأمان. التواصل الواضح أمر بالغ الأهمية. يمكن للآباء تقسيم المهام إلى خطوات أصغر واستخدام الصور أو القوائم لمساعدة الأطفال على فهم ما يجب عليهم فعله.
يمكن للمعلمين تقديم تعليمات واضحة، واستخدام الصور، والسماح للأطفال بأخذ فترات راحة قصيرة خلال اليوم لمساعدتهم على البقاء مركزين. إن الثناء على الجهد والاحتفال بالانتصارات الصغيرة طريقة رائعة لتحفيز الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. يمكن للآباء تشجيع أطفالهم وجعلهم يشعرون بالرضا عن إنجازاتهم.
يمكن للمعلمين استخدام المكافآت وقول كلمات طيبة لخلق بيئة تعليمية إيجابية. من المهم جداً أن يتحدث الآباء والمعلمون مع بعضهم البعض حول تقدم الطفل. فتبادل المعلومات يساعد الجميع على فهم ما هو الأفضل للطفل.
إن العمل الجماعي بين الآباء والمعلمين يخلق مجتمعاً ودوداً وداعماً لكل طفل، بغض النظر عن طريقة تعلمه. في النهاية، مساعدة الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه تعتمد كلياً على فهمهم ودعمهم. ومن خلال العمل معاً، يمكن للآباء والمعلمين التأكد من أن هؤلاء الأطفال يشعرون بالثقة وينجحون في المدرسة والحياة.
(وجهات النظر والآراء الواردة في هذا المقال هي آراء المؤلف ولا تعكس بالضرورة السياسة أو الموقف الرسمي لصحيفة ديلي تريبيون)
