ورشة عمل للتوعية بالصحة النفسية في مدرسة نيو ميلينيوم البحرين

تي دي تي | المنامة

نظمت مدرسة نيو ميلينيوم البحرين ورشة عمل مؤثرة للتوعية بالصحة النفسية، تم تقديمها لطلاب الصفوف من التاسع إلى الثاني عشر، من قبل خريجة المدرسة المتميزة، السيدة مانيا في شارما، من دفعة 2022-2023، والتي تدرس حالياً بكالوريوس العلوم في علم النفس التطبيقي في جامعة أميتي، نويدا.

هدفت الجلسة إلى تزويد الطلاب في المراحل الدراسية العليا بالمعرفة والاستراتيجيات الأساسية للحفاظ على الرفاه العاطفي، وإدارة الضغوط الأكاديمية، وتعزيز المرونة خلال واحدة من أهم مراحل سنوات دراستهم.

سلطت المتحدثة السيدة مانيا، مستفيدة من تدريبها الأكاديمي وتجاربها الشخصية، الضوء على الحاجة المتزايدة لإجراء حوارات مفتوحة حول الصحة النفسية. وأوضحت أهمية التعرف على التوتر، وفهم المشاعر، وطلب المساعدة في الوقت المناسب. وقد ساهمت الأنشطة التفاعلية، والأمثلة الواقعية، والمناقشات الجذابة في إبقاء الطلاب متفاعلين طوال الجلسة.