جينيفر أنيستون تستعين بالتنويم المغناطيسي لعلاج "رهاب الطيران الشديد"

بانغ شو بيز | لوس أنجلوس

تخضع جينيفر أنيستون لجلسات تنويم مغناطيسي في محاولة لعلاج "رهاب الطيران الشديد" لديها. وكانت نجمة مسلسل "فريندز"، البالغة من العمر 55 عاماً، تعاني من هذا الرهاب لسنوات، وطورت معتقدات خرافية تتضمن النقر على هيكل الطائرة بيديها اليمنى والصعود بالقدم اليمنى، لكنها تمكنت الآن من التخلي عن هذه الطقوس.

وقالت لمجلة "ترافيل آند ليجر": "لدي خوف شديد من الطيران. لكنني كنت أمارس بعض جلسات التنويم المغناطيسي مؤخراً، وأحد متطلباتها هو التخلص من كل تلك الخرافات. لم أعد أستخدم طقوس اليد اليمنى والقدم اليمنى - والأمر يسير بشكل جيد بشكل مدهش الآن!". وكشفت جينيفر أنها تستخدم التأمل لتهدئة قلقها أثناء الرحلة، مضيفة: "الانخراط في جلسة تأمل جيدة يمكن أن يساعدك على تجاوز الأمر". كما أخبرت المجلة أنها تحاول مؤخراً تقليل محتويات حقيبتها لأنها تبالغ دائماً في حزم أمتعتها.

وأوضحت الممثلة: "لقد كنت أحاول جاهدة أن أصبح ممن يحزمون أمتعة أقل لأنني معروفة بالمبالغة في ذلك. فأنت لا تعرف أبداً أين ستكون في يوم معين، أو ما هي الحالة المزاجية التي ستكون عليها. صديقاتي يقدرنني حقاً لأنهن عادة ما يستعرن كل الأشياء التي نسينها - أنا أقدم خدمة! ... أضع كل قمصاني، ثم ملابسي الداخلية، وحمالات الصدر، والجوارب، وملابس التمرين، وهي تتراكم فوق بعضها البعض، مما يساعدك حقاً في التنظيم".

يأتي هذا بعد أن اعترفت جينيفر مؤخراً بأنها تعلمت أنها "لا تحتاج إلى إرهاق نفسها" فيما يتعلق بالصحة واللياقة البدنية. فقد جربت الممثلة كل شيء للحفاظ على رشاقتها طوال عقود عملها في هوليوود، ومنذ اعتمادها نظاماً منخفض التأثير يعتمد على معدات المقاومة من خلال شراكتها مع "بفوفل" (Pvolve)، أدركت أنها ربما كانت قاسية جداً على نفسها في الماضي. وقالت لمجلة "بيبول": "أعرف المزيد الآن، لأنني جربت كل شيء. ودرسي الأكبر هو: يا فتاة، لم يكن عليك إيذاء جسدك كثيراً في ذلك الوقت. لم تكوني بحاجة إلى إرهاق نفسك".