أصبح ابني البالغ من العمر 15 عاماً منعزلاً مؤخراً عن دراسته وأصدقائه. كما أنه يسهر طوال الليل ويغضب عندما أطلب منه تناول الطعام. أنا قلق بشأن سلوكه ولا أعرف ماذا أفعل. أتفهم مخاوفك، فالمراهقون عرضة للانعزال.
أصبح ابني البالغ من العمر 15 عاماً منعزلاً مؤخراً عن دراسته وأصدقائه. كما أنه يسهر طوال الليل ويغضب عندما أطلب منه تناول الطعام. أنا قلق بشأن سلوكه ولا أعرف ماذا أفعل.
أتفهم مخاوفك. فالمراهقون عرضة للانعزال وعدم الرغبة في التواصل في بعض الأحيان. ومع ذلك، فإن حقيقة أن ابنك يسهر طوال الليل ويغضب عندما تطلب منه تناول الطعام تشير إلى وجود أمر مهم يحدث. إليك بعض الطرق للتعامل مع سلوك ابنك:
قد يكون التواصل مع ابنك مفيداً. قد لا يتمكن الأطفال من فهم سبب انزعاجهم أو سبب شعورهم بأن الحياة صعبة للغاية. أخبره بأنك قلق بشأن تصرفاته وترغب في مساعدته. اسأله عما يحدث ولماذا يتصرف بهذه الطريقة. كن صبوراً واستمع إلى ما يقوله دون إصدار أحكام. والمقصود بعدم إصدار أحكام هو عدم التقليل من شأن مشاكله، وعدم ربطها بسلوكه السابق، وما إلى ذلك.
عندما يكون طفلك منزعجاً، لا تتوقع منه أن يخبرك بكل شيء. فالأطفال الصغار، على وجه الخصوص، يجدون صعوبة في التعبير عن أنفسهم لفظياً. وقد يشعر المراهقون بالحرج أو الخجل من الاعتراف بأن لديهم مشاكل لا يمكنهم حلها بمفردهم. يجب على الآباء والأمهات التعبير عن مخاوفهم وطرح الأسئلة بطريقة عطوفة وداعمة.
إلى جانب ذلك، شجع ابنك على التحدث مع شخص بالغ يثق به. إذا كان ابنك متردداً في التحدث إليك، فشجعه على التحدث إلى شخص بالغ آخر يثق به، مثل معلم أو مرشد أو مدرب. في بعض الأحيان، قد يكون من الأسهل على المراهقين التحدث إلى شخص خارج نطاق الأسرة عما يمرون به.
يساعد وضع توقعات وحدود واضحة الطفل أيضاً. دع ابنك يعرف ما هي السلوكيات المقبولة وغير المقبولة. كن متسقاً وواقعياً في توقعاتك وعواقبك. إذا استمرت الحالة، فيجب التفكير في الحصول على مساعدة مهنية، حيث يمكنهم مساعدتك في فهم الموقف والتدخل بشكل مناسب.
من الضروري أن تدرك أن كل مراهق فريد من نوعه. فما ينجح مع أحدهم قد لا ينجح مع الآخر. حتى لو كنت قلقاً بشأن سلوك ابنك، فمن الأهمية بمكان أن تحافظ على موقف إيجابي وداعم. أخبره بأنك تحبه وأنك موجود من أجله. كن صبوراً واستكشف حتى تجد ما هو الأفضل لابنك. قد يستغرق تعديل سلوك ابنك بعض الوقت. كن صبوراً ومتفهماً، واستمر في تقديم المساعدة.
(وجهات النظر والآراء الواردة في هذا المقال هي آراء الكاتب ولا تعكس بالضرورة السياسة الرسمية أو موقف صحيفة ديلي تريبيون)
