المدرسة الهندية في البحرين تحتفل بأسبوع التغذية 2025 بالابتكار والتوعية

تي دي تي | المنامة

استضافت مدرسة بهافانز-المدرسة الهندية في البحرين (BIS) بنجاح أسبوع التغذية 2025 في الفترة من 7 إلى 11 سبتمبر، محولةً حرمها الجامعي إلى مركز حيوي للتوعية الصحية والتعلم الغذائي.

عكست هذه المبادرة التي استمرت أسبوعاً التزام المدرسة الراسخ بتعزيز التنمية الشاملة، ورعاية العقل والجسم جنباً إلى جنب مع النمو الأكاديمي.

تم تصميم الاحتفال، الذي شارك فيه طلاب من الصف الأول إلى الثاني عشر، بعناية لدمج المعرفة النظرية بالتطبيق العملي، وتزويد المتعلمين بالمهارات اللازمة لاتخاذ خيارات غذائية مستنيرة تدوم مدى الحياة.

السنوات المبكرة: بناء الأساس

استكشف الطلاب في الصفوف من الأول إلى الثالث موضوع "طبق النظام الغذائي المتوازن". ومن خلال المخططات ونماذج الطعام والحرف الإبداعية، صمم المتعلمون الصغار وجباتهم المثالية مع تحديد المجموعات الغذائية الرئيسية وفهم أهمية النظام الغذائي المتوازن.

المرحلة المتوسطة: عرض الخيارات الصحية

قدم طلاب الصفين الرابع والخامس حماساً كبيراً في "عرض الوجبات الخفيفة الصحية"، حيث قدموا وجبات خفيفة منزلية غنية بالمغذيات مثل كباب الفاكهة، وتغميسات الخضروات، وشطائر الحبوب الكاملة، وزبادي البارفيه.

جمع النشاط التفاعلي بين المذاق والتعليم، مؤكداً على قيمة استبدال الأطعمة المصنعة ببدائل صحية.

المراهقون: الوعي الغذائي النقدي

في الصفوف من السادس إلى الثامن، أصبح الطلاب "محققين غذائيين" من خلال مشروع "ألقِ نظرة على ما تأكله". ومن خلال الاحتفاظ بمذكرات الطعام، وتحليل الأنماط الغذائية، وفك رموز ملصقات الطعام، كشف الطلاب عن السكريات والأملاح والمضافات غير الصحية المخفية. تم عرض نتائجهم في مناقشات ومخططات تأملية، مما عزز التفكير النقدي والوعي الذاتي حول الاستهلاك اليومي.

السنوات العليا: ابتكار الطهي بدون نار

كان أبرز ما في الأسبوع هو مسابقة "الطهي بدون نار" للصفوف من التاسع إلى الثاني عشر. عرضت الفرق إبداعات الطهي مع وصفات لوجبات غنية بالمغذيات لا تتطلب طهياً، بدءاً من السلطات الملونة وأوعية العصائر (سموذي) وصولاً إلى ألواح الطاقة المعتمدة على الشوفان.

لم تظهر المسابقة ابتكار الطهي فحسب، بل أكدت أيضاً على أهمية الأكل الصحي لشباب اليوم.

تأثير على مستوى الحرم المدرسي

طوال الأسبوع، عرضت الفصول الدراسية والمناطق المشتركة ملصقات صممها الطلاب تحتوي على حقائق غذائية، ونصائح للأكل، وفوائد الفيتامينات والمعادن. وقد عززت هذه الحملة المرئية رسالة أسبوع التغذية عبر مجتمع المدرسة.

أكدت قيادة المدرسة على أهمية المبادرة.

أكد المدير السيد هيمانشو فيرما والسيدة ريتو فيرما على أهمية تنمية عادات غذائية مغذية منذ سن مبكرة، مشيرين إلى أن هذا الوعي يضع الأساس للعافية مدى الحياة. قال السيد هيمانشو فيرما: "يتجاوز أسبوع التغذية مجرد رفع الوعي؛ إنه يغرس عادات مدى الحياة للعيش الواعي واليقظ". وأضافت السيدة ريتو فيرما: "في مدرسة BIS، نؤمن بأن التعليم غير مكتمل دون الاهتمام برفاهية الشخص ككل".

سلط المدير السيد ساجي جاكوب الضوء على كيفية مساعدة الأنشطة للطلاب في استيعاب القيم وترجمة التعلم إلى ممارسة واقعية، مما يعزز العلاقة بين التعليم والصحة والنمو الشخصي.

من خلال مزج الإبداع والبحث والابتكار، وقف أسبوع التغذية 2025 في مدرسة BIS كنموذج للتعليم الشامل، مما مكن الطلاب من أن يصبحوا ليس فقط بارعين أكاديمياً، بل أيضاً مواطنين عالميين واعين صحياً. أعادت المبادرة التأكيد على تعهد المدرسة بتنمية ثقافة العافية والوعي وخيارات نمط الحياة المستدامة لمجتمعها بأكمله.