«العمر ليس عائقاً» - سباحة مصرية لا تزال بطلة في سن الـ 76

في كثير من الأحيان، يميل الأفارقة بعد تجاوز سن الـ 65 إلى تقليل نشاطهم البدني عمداً لتجنب إضعاف عظامهم، لكن نجوى يوسف غراب، السباحة المصرية البالغة من العمر 76 عاماً، لا تؤمن بهذه الفكرة. تتحدى نجوى العلم بمشاركتها المستمرة في المسابقات الدولية. بدأت السباحة منذ سن الرابعة، ولم تفز بأول ميدالية لها في مسابقة دولية إلا في سن الـ 72.

اليوم، وفي سن الـ 76، لا تزال غراب ترتدي ملابس السباحة بانتظام وتتدرب خمس مرات في الأسبوع. تقول: "أنا في السادسة والسبعين من عمري، وهذا ليس عائقاً. أنا أثبت لكم وللجميع أن العمر ليس عائقاً إذا كانت لديك الإرادة. إذا لم تكن لديك إيجابية في الحياة، فستكون بلا شك إنساناً محطماً".

في عام 2014، شاركت في أول مسابقة دولية لها في كندا، حيث فازت بميداليتين، تلتها ميداليتان برونزيتان في عام 2015 في روسيا وهي في سن الـ 73. وصفها مدرب السباحة الخاص بها، هيثم صبري، بأنها امرأة تمتلك "قلب فتاة في العشرين من عمرها". ويضيف: "إنها تسبح من أجل قلبها، وتسبح من أجل مثابرتها وعزيمتها. لديها قلب فتاة في العشرين، وتتمتع بالإصرار سواء في الطقس شديد البرودة أو في الطقس الحار".

إنها لا تزال تحضر كل يوم للتدريب، ولا توجد بطولة لا ترغب في المشاركة فيها. إنها تمتلك مثابرة وعزيمة وقلب الشباب". لا تظهر هذه الأيقونة البالغة من العمر 76 عاماً أي علامات على التوقف قريباً، وتطمح لأن تكون مصدراً للإلهام الوطني للرياضيات الأخريات. كما تمارس غراب الرسم عندما لا تكون مشغولة بالسباحة.